Cita de Thich Nhat Hanh – El miedo nos mantiene

"El miedo nos mantiene centrados en el pasado o preocupados por el futuro. Si somos capaces de reconocer nuestro miedo, podemos darnos cuenta de que ahora mismo estamos bien. Ahora mismo, hoy, seguimos vivos y nuestros cuerpos funcionan de maravilla. Nuestros ojos aún pueden ver el hermoso cielo. Nuestros oídos…continue reading →

Cita de Sarah Ban Breathnach – El día de Año

"El día de Año Nuevo. Un nuevo comienzo. Un nuevo capítulo en la vida que espera ser escrito. Nuevas preguntas que formular, aceptar y amar. Respuestas que descubrir y luego vivir en este año transformador de deleite y autodescubrimiento. Hoy dedícate un paréntesis de tranquilidad para soñar, bolígrafo en mano.…continue reading →

Cita de Brene Brown – Un profundo sentimiento de

"Un profundo sentimiento de amor y pertenencia es una necesidad irreductible de todas las personas. Estamos conectados biológica, cognitiva, física y espiritualmente para amar, ser amados y pertenecer. Cuando esas necesidades no están cubiertas, no funcionamos como deberíamos. Nos rompemos. Nos desmoronamos. Nos adormecemos. Nos duele. Herimos a los demás.…continue reading →

Cita de Jesse Plemons – Hice un anuncio de

"Hice un anuncio de Coca-Cola cuando tenía dos años y medio, y luego mi familia y yo fuimos extras en un montón de películas del Oeste. Me encantaba disfrazarme y adentrarme en ese mundo imaginario, y era divertido salir de mi pequeña ciudad con un montón de bichos raros del…continue reading →

Cita de Ram Dass – Te quieren por ser

"Te quieren por ser quien eres, por existir. No tienes que hacer nada para ganártelo. Tus defectos, tu falta de autoestima, la perfección física o el éxito social y económico, nada de eso importa. Nadie puede arrebatarte este amor, y siempre estará aquí."continue reading →