"Cuando trabajo, muchas veces tengo que perder peso, y lo hago, pero en mi vida normal no comía bien ni hacía suficiente ejercicio. Pero por la naturaleza de mi dieta y ese estilo de vida - ¡boom! El resultado final fue un alto nivel de azúcar en la sangre que…continue reading →
"Recordemos que la ciencia ficción siempre ha sido el tipo de alerta de primer nivel para pensar en lo que está por venir. Es más fácil para el público aceptar las advertencias de la ciencia ficción sin sentir que le estamos sermoneando. Todas las películas de ciencia ficción que he…continue reading →
"Hay seis componentes del bienestar: peso y dieta adecuados, ejercicio apropiado, abandono del hábito de fumar, control del alcohol, gestión del estrés y exámenes periódicos."continue reading →
"Lo que afrontamos puede parecer insuperable. Pero aprendí algo de todos esos años de entrenamiento y competición. Aprendí algo de todas esas series y repeticiones cuando creía que no podía levantar ni un gramo más de peso. Lo que aprendí es que siempre somos más fuertes de lo que creemos."continue reading →
"No se trata de peso, sino de forma física, y un componente de estar en forma es tener una grasa corporal relativamente baja, porque la grasa no es muy eficiente, mientras que el músculo sí lo es."continue reading →
"Mi cuerpo está dañado por la música de dos maneras. Tengo una irritación roja en el estómago. Es psicosomática, causada por toda la rabia y los gritos. Tengo escoliosis, que es la curvatura de la columna vertebral, y el peso de la guitarra la ha empeorado. Siempre me duele y…continue reading →
"Desde su nacimiento, el hombre lleva sobre sus hombros el peso de la gravedad. Está atado a la tierra. Pero el hombre sólo tiene que hundirse bajo la superficie y es libre."continue reading →
"Piensa en la magia de ese pie, comparativamente pequeño, sobre el que descansa todo tu peso. Es un milagro, y la danza es una celebración de ese milagro."continue reading →
"No quiero adelgazar para vivir mucho o estar sano. Solo quiero poder volver a burlarme de los gordos y saber con certeza que son más gordos que yo."continue reading →
"Rodéate de gente que piense como tú y absorberás sus hábitos como una esponja hambrienta. Los gordos con amigos gordos se preocupan menos por su peso."continue reading →
"Estamos sepultados bajo el peso de la información, que se confunde con el conocimiento; la cantidad se confunde con la abundancia y la riqueza con la felicidad."continue reading →
"Algunas personas toman ciertas cosas y tratan de olvidar cómo se sintió ese dolor. Yo no lo olvido. Tomo ese mismo dolor y lo persigo cada vez que entro en una sala de pesas."continue reading →
"La gente me ha preguntado muchas veces, porque no bateaba mucho, cuánto me duraba una docena de bates. Dependiendo del peso y del modelo que utilizara en ese momento, diría que entre ocho y diez coces."continue reading →
"Escriba sus objetivos detalladamente y léalos todos los días. Algunos objetivos pueden incluir una lista de objetivos más cortos. Perder mucho peso, por ejemplo, debería incluir mini-objetivos, como hitos de 10 libras. Esto mantendrá su mente subconsciente centrada en lo que quiere paso a paso."continue reading →
"Una de las mejores maneras de alegrarse en el presente es recordar momentos felices del pasado. Las fotos son un gran aliciente para la memoria, y como tendemos a hacer fotos de ocasiones felices, dan peso a nuestros buenos recuerdos."continue reading →
"Oh, dejad a los sabios que cotejen nuestras medidas. Una cosa al menos es cierta, la luz tiene peso. Una cosa es cierta y el resto debate. Los rayos de luz, cuando están cerca del Sol, no van rectos."continue reading →
"Antes del huracán Katrina, siempre sentí que podía volver a casa. Y el hogar era un lugar real, y también tenía un peso mítico para mí. La forma en que el huracán Katrina arrasó con todo puso en duda esa idea."continue reading →
"La rata deja de roer la madera, los muros del calabozo se repliegan, el peso se levanta tu pulso se estabiliza y el sol ha encontrado tu corazón, el día no fue malo, la estación no ha sido mala, hay sentido e incluso promesa en seguir adelante."continue reading →
"La gente dice que estoy demasiado delgada, pero si engordo un poco, dicen que parezco gordita. No se puede complacer a todo el mundo. Mientras seas feliz, eso es lo único que importa."continue reading →
"Cuando mi matrimonio se rompió... Acababa de engordar 45 libras para mi personaje de "¿Bailamos?". Tuve que comer 10.000 calorías al día sólo para engordar mientras entrenaba con Tony Dovolani. Básicamente me quedé en la cama durante una rotación de seis meses de siestas por depresión. El baile me ayudó…continue reading →
"El 50% del peso de la soja es proteína. ¡Y qué proteína! Ninguna otra proteína que hayamos conocido se acerca tanto a la proteína básica de animales y humanos como la proteína de soja."continue reading →
"Para que cualquier movimiento cobre impulso, debe comenzar con una pequeña acción. Esta acción se multiplica con las masas y se hace tangible cuando el liderazgo cambia de rumbo debido al peso de la voz del movimiento."continue reading →
"Se necesitan unos cuatro días de vida virtuosa para perder un poco de peso. También es el tiempo necesario para acostumbrarse a comer menos. En otras palabras, si consigues pasar del tercer día de un régimen de vida sana, las cosas mejoran."continue reading →
"Los horrores de la Segunda Guerra Mundial, los escalofriantes vientos de la Guerra Fría y el aplastante peso del Telón de Acero son poco más que recuerdos que se desvanecen. Los ideales que una vez inspiraron una gran lealtad ahora se dan por sentados."continue reading →
"El aumento de peso es bueno porque hace que los vestidos queden ajustados. Esto no es necesariamente elegante ni favorecedor, pero significa que no tienes que planchar nada."continue reading →
"Seguramente llegará el día en que el color no signifique más que el tono de la piel, en que la religión se vea únicamente como una forma de hablar el alma, en que los lugares de nacimiento tengan el peso de una tirada de dados y todos los hombres nazcan…continue reading →
"Inclinado por el peso de los siglos, se apoya en su azada y mira al suelo, con el vacío de los siglos en su rostro y la carga del mundo a sus espaldas."continue reading →
"El peso, la fuerza y el impulso casual, junto con la resistencia, son los cuatro poderes externos en los que todas las acciones visibles de los mortales tienen su ser y su fin."continue reading →
"No es mi naturaleza, cuando veo a un pueblo agobiado por el peso de sus grilletes -la opresión de la tiranía- hacer su vida más amarga amontonando sobre ellos mayores cargas; sino que preferiría hacer todo lo que esté en mi poder para levantar el yugo que añadir cualquier cosa…continue reading →
"No todas las cuestiones morales tienen el mismo peso moral que el aborto y la eutanasia. Puede haber legítima diversidad de opiniones incluso entre los católicos sobre hacer la guerra y aplicar la pena de muerte, pero no... con respecto al aborto y la eutanasia."continue reading →
"Señora Presidenta, hablando aquí en el Castillo de Dublín es imposible ignorar el peso de la historia, como ocurrió ayer cuando usted y yo depositamos coronas de flores en el Jardín del Recuerdo."continue reading →