"La gente se avergonzaba de mí cuando engordaba mucho y, en la adolescencia, tu cuerpo va a cambiar. Para superarlo, necesitas tener una familia y unos amigos estupendos."continue reading →
"Participar en "Dancing with the Stars" es una oportunidad increíble. Me considero afortunada de formar parte del programa y de poder compartir mi pasión y mi amor por el baile con una audiencia tan grande, a la vez que consigo formar a algunas celebridades en bailes de salón por el…continue reading →
"Formé pareja con el cantante Drew Lachey, del popular grupo 98 Degrees. Drew y yo nos complementábamos con nuestros puntos fuertes. A mí se me daba bien bailar y enseñar a bailar, y él era un buen estudiante y un jamón nato para las cámaras."continue reading →
"Empecé a competir internacionalmente cuando aún estaba en la escuela. Todos los veranos viajaba a Inglaterra, porque era el lugar de moda para los bailes de salón."continue reading →
"A los 19 años me hice profesional y me mudé a Nueva York. Luego me llamaron para hacer "Dancing With The Stars", así que me mudé a Los Ángeles cuando tenía 20 años y lo hice durante 18 temporadas -alrededor de dos al año- hasta los 30"."continue reading →
"DWTS' me ha hecho sentir segura de mí misma, me ha dado mucha autoestima y me ha hecho darme cuenta de que no necesito a un hombre para tener éxito y de que puedo hacer muchas cosas por mí misma, tener mi propia voz y mi propia opinión."continue reading →
"Pasé por abuso infantil, y también pasé por abuso al salir con un par de novios en la escuela secundaria. También he pasado por un divorcio."continue reading →
"Intento devolver todo lo que puedo a la comunidad, sobre todo a la zona en la que crecí. He donado trajes a organizaciones benéficas."continue reading →
"Mi madre siempre ha dicho que hay que hacer otras cosas además de ir al colegio, otras actividades extraescolares, así que me obligó a hacer de todo, desde baloncesto hasta, bueno, lo que se te ocurra. Pero, por alguna razón, la danza era lo que siempre quise hacer."continue reading →
"Admitámoslo, no todo el mundo va a tener unas piernas largas y delgadas. Pero todo el mundo puede tener piernas largas y delgadas para su tipo de cuerpo con los ejercicios adecuados."continue reading →
"Como muchos movimientos de danza empiezan y terminan con las piernas, se les presta mucha atención. Cuanto más esculpidas y tonificadas, mejor."continue reading →
"Cuando hago ejercicio, siempre me centro en activar el tronco para que esté activo en todo momento, tanto si hago yoga como si estoy en la cinta de correr."continue reading →
"¡Me encanta hacer Jazzercise! Se ha reinventado totalmente. Es alegre, una buena clase de cardio durante una hora y se queman muchas calorías."continue reading →
"Cuando no bailo, es importante que me mantenga en forma, y para mí, que he sido tan activa toda mi vida, es difícil correr unos cuantos kilómetros en la cinta."continue reading →
"Me encanta el boxeo porque es parecido al baile, tienes que memorizar ciertos movimientos... y no es sólo un reto para el cuerpo, sino que también tienes que usar el cerebro."continue reading →
"Bailo con tacones de aguja de tres pulgadas y media, pero me llevó tiempo llegar a ese nivel. Hay que tener mucho cuidado para no romperse o torcerse el tobillo."continue reading →
"Me encantan todos los bailes latinos. Me encantan todos los bailes alegres, la salsa, el chachachá, la samba. Me encanta la música y llevar los trajes."continue reading →
"Bailar es el mejor ejercicio. No solo es un excelente ejercicio cardiovascular, sino que lo trabaja todo, fortaleciendo todo el cuerpo."continue reading →