«Con la ansiedad y la depresión, lo que más me ha ayudado ha sido aprender una caja de herramientas, un conjunto de habilidades que puedo utilizar cuando estoy en períodos de bajo estado de ánimo o siento que se acerca un ataque de ansiedad. Cuando Years & Years despegó, sentí que necesitaba esa caja de herramientas muy rápidamente.»
Written by Olly Alexander
