Cita de Karen Salmansohn – Deja de centrarte en

"Deja de centrarte en las circunstancias deprimentes de tu vida, incluida la depresión por tu peso. Todo este enfoque negativo sólo te llevará a sentirte deprimido y con ganas de engordar. En su lugar, concéntrate conscientemente en circunstancias felices de la vida que disfrutes haciendo, ¡y crea más de ellas!"continue reading →