"El hecho de que estos aficionados no entiendan que un ring se compone de acero, vigas metálicas, madera y una fina lámina de estera, y eso es todo."continue reading →
"Siempre digo que mi mayor competidor soy yo mismo porque, cada vez que salgo al tatami, compito contra mí mismo para demostrar que puedo hacerlo y que estoy muy bien entrenado, preparado para ello."continue reading →
"Cada vez que subo al tatami, en cada torneo, veo de qué estoy hecho, lo duro que soy, dónde están mis ganas y lo duro que he trabajado."continue reading →
"¿Cuál es la tercera plataforma de teléfonos inteligentes? ¿Es Windows Phone? ¿Va a despegar por fin Windows Phone en el mundo desarrollado? Amazon cree que su plataforma tiene posibilidades de convertirse en la tercera."continue reading →
"Está claro que es más importante tratar bien al prójimo que estar siempre rezando y ayunando y tocándose la cabeza con una alfombra de oración."continue reading →
"Si te levantas por la mañana y te sientes cansado, creo que si te pones en tu esterilla de yoga y practicas durante 10 o 15 minutos, es genial para conectarte a tierra, centrarte y poner en movimiento la energía."continue reading →
"Yo recomendaría sin duda comprar una batidora eléctrica decente. Un tapete antiadherente de buena calidad también es esencial para crear postres impresionantes."continue reading →
"No teníamos suficientes instalaciones en el pueblo. Mi familia tampoco era acomodada. No había colchoneta ni gimnasio; luchábamos en el barro. Era muy diferente de los campamentos nacionales en los que me entrené antes de los Juegos de la Commonwealth."continue reading →
"El único problema que he tenido con mi wah Vox es su tendencia a moverse por el suelo. Así que ahora se sienta en una alfombrilla de goma que dice en letras grandes, 'Alfombra Kirk's Wah-Wah'."continue reading →
"Si tengo una esterilla de yoga o unas zapatillas de correr, puedo mantenerme en forma en cualquier sitio. Lo importante es mantener la motivación. Porque si no estás motivado para mantenerte en forma, no hay tiempo ni equipamiento que valga."continue reading →
"No siempre puedo ir al gimnasio, pero hago gimnasia dondequiera que esté: en el suelo o sobre una esterilla de yoga, con ejercicios en los que se carga el peso del cuerpo, como abdominales, flexiones, estocadas y sentadillas."continue reading →
"En general, me encantan los entrenamientos que incluyen ejercicios de estiramiento y tonificación para piernas y tronco en la esterilla, combinados con ejercicios cardiovasculares inspirados en el ballet y ejercicios de Barre para aumentar el ritmo cardíaco y llevar los resultados al siguiente nivel."continue reading →
"No sabes cuántas veces, sobre todo el primer año, me dije a mí mismo: "Tío, esto de fingir duele muchísimo. ¿Realmente quiero hacer esto? Y cada vez, volvía, 'Sí, quiero hacer esto'."continue reading →
"Voy a clase de ballet siempre que puedo -hasta 5 veces por semana- e intento ir al gimnasio los días que no voy a clase. También hago clases de barra en el suelo y pilates casi todos los días."continue reading →
"Mi esterilla de yoga va a todas partes. Me mantiene estirada después de estar sentada en todos esos aviones, trenes y viajes por carretera."continue reading →
"El yoga trata realmente del proceso, de la aceptación y de estar más presente, y quiero demostrar que puede expandirse fuera de la esterilla."continue reading →
"En mi habitación, tengo mi esterilla de yoga y las marionetas que he hecho a lo largo de los años, y como me gustan mucho los olores, tengo un poco de salvia quemada al lado de la cama para ayudarme a despejar la cabeza."continue reading →
"Tengo una esterilla de yoga y hago yoga dos veces por semana. Hago yoga normal y caliente. Lululemon tiene una esterilla de yoga extra grande, más larga y ancha, para que me quede bien."continue reading →
"Voy a un combate de lucha libre y me encanta. Pero en un combate de lucha, en todos los niveles -incluida la División I-, entras en un gimnasio vacío y frío, despliegas una colchoneta y colocas 10 sillas a cada lado. Eso es un encuentro doble, y es muy difícil…continue reading →
"Una vez impartí un seminario en Pensilvania cuando había mucha nieve, obras en las carreteras, una gran inundación y sólo se presentó una persona. Dije: "No hay problema, lo haré yo". Si hay uno o cien en la alfombra, el jugo sigue ahí."continue reading →
"Eric Knuutila era uno de esos entrenadores que se preocupaban por mí, que iban más allá, que se aseguraban de que no me limitara a subirme a la colchoneta y luchar."continue reading →
"Me quejé de los trucos. Todas las tonterías y la basura. Después de un tiempo, dije que no lucharía con los que llevaban máscaras o con los que iban disfrazados. Era degradante. Me niego a ir a la lona contra un árbol de Navidad."continue reading →
"La gente necesita sentir que sus héroes son humanos, no en el tatami, sino en el mundo. Cuanto más lo vea la gente, más entenderá que también es capaz de hacer grandes cosas."continue reading →
"Acrobacias... una vez, en realidad sólo he hecho una cosa, que es recibir un puñetazo y transportarme por los aires hasta una colchoneta."continue reading →
"Vivo en un edificio de apartamentos y todos los que viven allí me consideran un ama de casa. La gente deja a sus bebés conmigo. O recibo notas: "Voy a estar fuera tres días. Las llaves están debajo del felpudo; cuida de los gatos'. Porque todos piensan que estoy en…continue reading →
"Con las lesiones, cada partido varía. Los ojos morados son accidentes. Las narices rotas son accidentes. Pero los golpes cuando caemos sobre la lona son duros. Creo que parece más fácil, o que los aficionados no entienden realmente lo que está pasando, pero pasa factura."continue reading →
"Cuando se trata de cinturones y rangos, no me importa qué cinturón tengo; no me importa qué rango tengo. Estoy orgulloso de haber alcanzado altos rangos a través de algunos grandes instructores de todo el mundo, pero en última instancia, el tatami no miente."continue reading →
"Hay muchos entrenadores en mi carrera, entre Terry Taylor y Arn Anderson, que siempre me han dicho que mantenga mis malditos pies en la lona del ring, y hay un niño pequeño en mí - puedo tener 45 años, pero hay un niño pequeño en mí que, si tengo la…continue reading →
"Para mí, los poemas empiezan como un compromiso social. Quiero establecer una especie de sociabilidad o incluso hospitalidad al principio de un poema. El título y los primeros versos son una especie de alfombra de bienvenida que invita al lector a entrar."continue reading →
"Salgo a pasear durante las pausas para comer y viajo con una esterilla de yoga plegable. También me encanta leer a la luz de las velas por la noche."continue reading →
"Mi primera lesión fue la fractura de un dedo del pie, y mi madre me hizo dar vueltas alrededor de la colchoneta durante el resto de la noche. Me dijo que quería que supiera que, aunque me hubiera hecho daño, estaba bien."continue reading →
"Puedo instalarme en cualquier sitio. Tengo mis aceites, mi esterilla de yoga y estoy listo. Debo conocer buenas clases de yoga en unas 25 ciudades de este planeta."continue reading →
"Una vez que se disipe el humo de la caída del mercado, Internet volverá a levantarse y a funcionar. Echa un vistazo a lo que está sucediendo a algunas de las grandes empresas como eBay y Yahoo, las acciones que cotizan en bolsa. Ya sabes, todas están volviendo de la…continue reading →
"Me gusta tener armas cerca. No me gusta llevarlas. Pero me gusta - si alguien va a entrar en mi casa y no he puesto la alfombra de bienvenida, quiero detenerlo."continue reading →
"Quería entrenar jiu-jitsu en lugar de capoeira porque la colchoneta era blanda. Era mejor que entrenar capoeira en el suelo duro. Empecé a leer revistas de jiu-jitsu, a leer sobre los campeones del mundo, y convertirme en uno de ellos se convirtió en mi objetivo."continue reading →
"Me invitaron a una sesión privada de sparring con Royce Gracie. Fue en 1992, un año antes de la primera UFC. Éramos sólo él y yo en una habitación en la colchoneta."continue reading →
"Mis modelos a seguir son todas y cada una de las mujeres que se suben a una jaula, a un octógono, a un ring o a una colchoneta y se demuestran a sí mismas y a los demás que pueden hacer lo que tienen que hacer. Esas son mis heroínas.…continue reading →
"El tipo de luchador que va a tener éxito en un evento de estilo de combate como las MMA es el que puede explotar -no necesita pasar tiempo en la lona-, golpear a su oponente, levantarlo de sus pies y ponerse encima rápidamente."continue reading →