Cita de Vivienne Westwood – Sólo como verduras y
"Sólo como verduras y fruta, y para mí es la dieta a la que más se aspira porque es muy fácil. Es bastante simple, la cocina que hago."continue reading →
Verduras
Cita de Tucker Carlson – Los niños nacidos con
"Los niños nacidos con síndrome de Down no son vegetales, ni está demostrado que su vida no merezca la pena."continue reading →
Cita de Magic Johnson – Mi dieta consiste sobre
"Mi dieta consiste sobre todo en pollo y pescado. Me aseguro de comer mucha verdura y mucha fruta. Soy un gran frutero, de todas formas soy un verdulero. Y también descanso mucho. Esa es la clave: puede que me levante temprano, pero también me acuesto pronto."continue reading →
Cita de Kim Alexis – Creo que una parte
"Creo que una parte importante de la belleza no es sólo lo que haces por fuera, sino también lo que pones en tu interior. Buena comida fresca con muchas verduras junto con el amor y el cuidado de los demás. Dedico mucho más tiempo a servir a los demás que…continue reading →
Cita de Christopher Hitchens – Muchos padres y profesores
"Muchos padres y profesores se han irritado hasta la distracción por la forma en que el crecimiento a modo de mala hierba de "me gusta" se ha extendido por el lenguaje de los jóvenes. Y es cierto que en algunos casos el término se ha convertido simultáneamente en una muletilla…continue reading →
Cita de Linford Christie – Adoptar un nuevo estilo
"Adoptar un nuevo estilo de vida más sano puede implicar cambiar la dieta para incluir más fruta y verdura fresca, así como aumentar los niveles de ejercicio."continue reading →
Cita de Katarina Johnson-Thompson – Antes de entrenar, como
"Antes de entrenar, como alimentos energéticos de liberación lenta, como gachas de avena o muesli, sobre todo por la mañana. Después, como proteínas para que mis músculos puedan recuperarse, como una barrita de proteínas seguida de una comida de pollo y verduras. Siempre me mantengo hidratado durante los entrenamientos bebiendo…continue reading →
Cita de Adam Ondra – Mi dieta se compone
"Mi dieta se compone principalmente de cereales integrales, legumbres, alubias y lentejas. Muchas verduras cocidas, al horno o al vapor. Muchas especias como la curcumina o el comino que ayudan a la digestión. Algunos superalimentos."continue reading →
Cita de Alison Sweeney – Me encantan las verduras
"Me encantan las verduras frescas y siempre las incluimos en nuestras comidas. No obligo a mis hijos a comer espárragos, pero sí guisantes, brécol y zanahorias."continue reading →
Cita de J. Kenji Lopez-Alt – Jamón y queso entre
"Jamón y queso entre dos rebanadas de pan no hacen un gran sándwich. Pero si añadimos un poco de mayonesa cremosa, quizá unos pepinillos brillantes y unas verduras crujientes, tenemos un almuerzo decente."continue reading →
Cita de J. Kenji Lopez-Alt – Las coles de Bruselas
"Las coles de Bruselas son criaturas únicas. Si se cocinan mal, pueden desprender un fuerte aroma sulfuroso que a muchos les resulta desagradable. Pero si eres capaz de atravesar ese aroma y liberar la dulzura natural que se esconde debajo, te verás recompensado con una de las verduras más deliciosas…continue reading →
Cita de Flea – El agua es mi
"El agua es mi estado principal. Si el tiempo antes de correr - como, para digerir, como, una buena hora y media o así para digerir, voy a comer avena. pero yo soy vegetariano en su mayor parte, por lo que en general, sólo comer granos y verduras y frutas."continue reading →
Cita de Michael Greger – El Estudio de Salud
"El Estudio de Salud de la Mujer de Iowa, que ha seguido a más de 35.000 mujeres durante décadas, descubrió que comer más brócoli, coliflor, col rizada y otras verduras crucíferas se asociaba a un menor riesgo de contraer linfoma no hodgkiniano en primer lugar."continue reading →
Cita de Michael Greger – Popeye tenía razón sobre
"Popeye tenía razón sobre las espinacas: las verduras de hoja verde oscuro son el alimento más sano del planeta. Son los alimentos integrales más nutritivos por caloría."continue reading →
Cita de Marion Nestle – Sigo mi propio consejo:
"Sigo mi propio consejo: comer menos, moverme más, comer mucha fruta, verdura y cereales, y no comer demasiada comida basura. Eso deja mucha flexibilidad para comer comida basura de vez en cuando."continue reading →
Cita de Misty May-Treanor – Cuanto más colorida sea
"Cuanto más colorida sea la comida, mejor. Intento añadir color a mi dieta, lo que significa verduras y frutas."continue reading →
Cita de Bruce Forsyth – Llevo una dieta cuidadosa,
"Llevo una dieta cuidadosa, no como en exceso, tomo fruta y verdura todos los días y bebo mucha agua. Y mi querida esposa me mantiene tan joven que es ridículo. Estar con ella también es una inspiración."continue reading →
Cita de Phillipa Soo – He dado prioridad a
"He dado prioridad a cuidar mi mente, divertirme y hacer cosas que me hagan reír. Y comer bien, es decir, comida realmente buena, como filetes o pasta o verduras frescas o un postre increíble. Ya sabes, "darte un capricho"."continue reading →
Cita de Fawad Khan – He adoptado una dieta
"He adoptado una dieta que reduce al mínimo los carbohidratos de alto índice glucémico, junto con fuentes de proteínas magras y una mezcla de verduras."continue reading →
Cita de Abigail Spencer – La mayor parte de
"La mayor parte de mi dieta son probablemente verduras, pero no soy vegetariana ni vegana."continue reading →
Cita de Carrie Ann Inaba – Me encanta la fruta
"Me encanta la fruta y la verdura fresca. No hago dietas estrictas. No creo que nada en la vida deba ser tan regimentado que no te diviertas o no puedas disfrutar como los demás. Sólo tienes que saber que los alimentos frescos siempre serán mejores para ti."continue reading →
Cita de Rihanna – Nunca como ensalada. Me
"Nunca como ensalada. Me aseguro de no meter mucha basura en mi organismo, ¡pero odio las verduras!"continue reading →
Cita de Stana Katic – No hay nada mejor
"No hay nada mejor que las frutas y verduras cultivadas en casa y libres de productos químicos."continue reading →
Cita de Jean-Georges Vongerichten – En Tailandia, India y
"En Tailandia, India y China se consumen muchas más verduras que carne. Sí, cuando vas a los mercados o compras comida callejera, ves gambas o pollo, pero sobre todo verduras."continue reading →
Cita de Beth Anderson – Todo es mejor en
"Todo es mejor en California: el vino, la comida, las frutas y verduras, las comodidades de la vida. Incluso los instrumentistas son generosos y curiosos. Todo es maravilloso."continue reading →
Cita de Vittoria Ceretti – Por la mañana, siempre
"Por la mañana, siempre como fruta y yogur con cereales. Y para comer y cenar, siempre tomo verduras como acompañamiento."continue reading →
Cita de Chumlee – Mi padre murió de
"Mi padre murió de cáncer de páncreas a los 54 años... Me estoy asegurando de que estoy comiendo mis verduras y mantenerse alejado de la carne roja."continue reading →
Cita de Antoni Porowski – Aprenda a tratar sus
"Aprenda a tratar sus verduras con el cariño y la amabilidad que se merecen."continue reading →
Cita de David Perlmutter – La dieta mediterránea es
"La dieta mediterránea es rica en frutas y verduras y baja en sodio. También está enriquecida con aceite de oliva, rico en antioxidantes y grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas."continue reading →
Cita de Chellie Pingree – Tejer, cavar en el
"Tejer, cavar en el huerto o cortar verduras para la sopa tiene un gran valor, porque dejas de pasar las páginas, de contestar al correo electrónico, de hablar con la gente por teléfono, y dejas que tu cerebro procese lo que sea que esté atascado ahí dentro."continue reading →
Cita de Tom Vilsack – Si conseguimos que la
"Si conseguimos que la gente se centre en la fruta y la verdura y en alimentos más sanos, mejoraremos nuestra situación sanitaria."continue reading →
Cita de Chance The Rapper – Odio comer verduras. La
"Odio comer verduras. La única verdura que como es la lechuga en una hamburguesa."continue reading →
Cita de Jane Velez-Mitchell – El colesterol no existe
"El colesterol no existe en las verduras. Las verduras no obstruyen las arterias."continue reading →
Cita de Paul McCartney – Así que, si cocino,
"Así que, si cocino, haré verduras al vapor, una buena ensalada, ese tipo de cosas."continue reading →
Cita de Arsene Wenger – Creo que en Inglaterra
"Creo que en Inglaterra se come demasiado azúcar y carne y pocas verduras."continue reading →
Cita de Bobby Flay – Pon mucha verdura. Invierte
"Pon mucha verdura. Invierte la psicología de tu plato haciendo que la carne sea la guarnición y las verduras el plato principal."continue reading →
Cita de Alex Honnold – Mi desayuno de fantasía
"Mi desayuno de fantasía es un buen revuelto de huevos. Quizá le añada un poco de queso feta, así que, obviamente, no es totalmente sin lácteos. Definitivamente algunas verduras, tal vez algunas tortillas muy agradable; algo para que sea como un desayuno al estilo mexicano. Me encanta el desayuno."continue reading →
Cita de Jayne Mansfield – Comemos mucha carne magra
"Comemos mucha carne magra y verduras frescas."continue reading →
Cita de Rakul Preet Singh – La forma física empieza
"La forma física empieza en casa. Lo que comes es lo que lucirás, igual que lo que siembras es lo que recoges. Aliméntate bien: come fruta, verdura, cereales sanos y no te decantes por alimentos dulces y trillados."continue reading →
Cita de Vincent Gallo – No bebo café, no
"No bebo café, no tomo drogas, no fumo cigarrillos, no como azúcar y no tomo ningún medicamento. Como mucho pescado, verduras y me alejo de los almidones."continue reading →
Cita de Lois Capps – Mi experiencia como enfermera
"Mi experiencia como enfermera escolar me enseñó que tenemos que hacer un esfuerzo concertado, todos nosotros, para aumentar la actividad física de nuestros niños y animar a todos los estadounidenses a adoptar una dieta más sana que incluya frutas y verduras, pero aún hay más."continue reading →
Cita de David H. Murdock – Comiendo muchas frutas y
"Comiendo muchas frutas y verduras en lugar de comida rápida y comida basura, la gente podría evitar la obesidad."continue reading →
Cita de Nat King Cole – Principalmente me gusta la
"Principalmente me gusta la carne, aunque de vez en cuando pruebo alguna verdura."continue reading →
Cita de Alain Ducasse – Todo lo que sale
"Todo lo que sale de la tierra me encanta. Todo lo que está debajo de la tierra, los tubérculos, me encanta cocinarlo."continue reading →
Cita de Emeril Lagasse – Me encantan los cítricos
"Me encantan los cítricos frescos y siempre tengo limones, limas y naranjas a mano; son muy útiles para aderezar carnes, mariscos y verduras asados rápidamente, sobre todo si se acompañan de un chorrito de aceite de oliva virgen extra."continue reading →
Cita de Drew Carey – La dieta más fácil
"La dieta más fácil es, ya sabes, comer verduras, comer alimentos frescos. Sólo una dieta sana y sensata como las que lees todo el tiempo."continue reading →
Cita de Julia Child – Qué maravilloso recurso es
"Qué maravilloso recurso es la sopa para el cocinero ahorrador: resuelve los problemas de los huesos de jamón y cordero, el sempiterno pavo de Acción de Gracias, las verduras de más."continue reading →
Cita de Florence Griffith Joyner – La gente quiere pensar
"La gente quiere pensar que mantenerse en forma cuesta mucho dinero. No podrían estar más equivocados. Caminar no cuesta nada. Y probablemente sea mucho más barato ir a la tienda de la esquina y comprar verduras que llevar a la familia a comer comida rápida."continue reading →
Cita de Gene Tunney – La dieta de un
"La dieta de un boxeador debe ser baja en grasas y rica en proteínas y azúcar. Por lo tanto, debe comer mucha carne magra, leche, verduras de hoja verde y fruta fresca y helado para el azúcar."continue reading →
Cita de Jim Davis – Las verduras son imprescindibles
"Las verduras son imprescindibles en una dieta. Sugiero tarta de zanahoria, pan de calabacín y pastel de calabaza."continue reading →